05-18 来源:荆州华厦眼科医院
“医生,我总是感觉眼睛干涩、刺痒,要怎么办?”
“医生,得了干眼症,用什么眼药水**比较好?”
不少人都有这样的困扰,而且干眼症反复发作,令人非常的烦恼。得了干眼症后,很多人的 反应就是,自行购买眼药水,一不舒服时就滴用,刚开始还有点**,慢慢的**越来越差,有些甚至干眼症状反而有所加剧。
第 一,依赖眼药水治不好干眼症
正常人健康的泪液中不仅有“水”,还有睑板腺分泌的“油”,油分布在水液层的表面,可以有效地减少水液的蒸发。睑板腺功能障碍导致的“油”缺乏、泪液蒸发过强是干眼的主要原因。
对于这种情况,单纯滴用眼药水不仅没有**,还可能破坏脂质层而加重病情。部分眼药水中含有的防腐剂,过度使用眼药水,还可能会对眼表角膜、结膜细胞等产生损害。
第二,重在改变不良用眼习惯
白天上班盯电脑,晚上得空玩手机,长期呆在空调房内,泪液蒸发较快,长此以往,干眼症自然很容易发生。对于年轻人来讲,大部分人患干眼症都是不良的用眼习惯所致。因此,改变不良用眼习惯很重要。
减少电子产品的用眼时间、坚持每小时休息一下眼睛、在座位旁边放个加湿器或者用热毛巾早晚热敷眼睛10分钟,都有助于缓解干眼症。
第三,反复发作应寻求职业治疗
如果坚持以上措施依旧没有缓解,此时应寻找职业眼科医生的帮助。一旦眼睛出现干涩、不舒服的症状,一定要到 眼科医院查明病因,对症治疗。可以在眼科医生的指导下使用人工泪液进行缓解,遵医嘱规范使用。